Yoga & marche, sylvoyoga
Yoga & marche, sylvoyoga
Offrez vous deux jours de pause, de détente, de remise en forme et de (re)connexion avec la nature, grâce au yoga postural, les techniques de respiration et la méditation, pratiqués dans la nature (si la météo le permet) ou en salle de Sylvie Schmitt, et ses pauses de « sylvoyoga » autour des arbres durant les randonnées dans les chemins du bocage.
Ces stages s’adressent à tous, tous niveaux, aucun prérequis n’est nécessaire Les marches se déroulent sur des chemins praticables, le yoga est progressif et adapté à chacun.
DATES 2024 :
13 et 14 avril 2024 : 2 jours du vendredi 12 avril pour diner au dimanche 14 avril après midi.
TARIFS
ACCUEIL EN RESIDENTIEL:
190 € en chambre partagée ou 235 € en chambre individuelle la pension complète pour les deux jours
+ 110 € honoraires formatrice
ACCUEIL SANS HEBERGEMENT
sur demande
EFFECTIFS
Groupes de 6 à 12 personnes.
INSCRIPTION
Inscriptions auprès de la formatrice: sylvoyoga@gmail.com.
ENSEIGNANTE : Sylvie SCHMITT
Professeure de Yoga , Praticienne en Sylvothérapie, Spécialiste et créatrice du Sylvoyoga.
Originaire de Lorraine où elle a grandi dans un village entouré de forêt, elle découvre le yoga en 1997, entre à l’Ecole Française de Yoga (EFY Paris) en 2007 où elle obtient le certificat de Professeur de Yoga après 4 années de formation et, est membre affiliée à la Fédération Nationale des Enseignements de Yoga (FNEY).
Elle découvre et pratique régulièrement le Yoga Toumo (Institut International du Yoga Toumo Maurice Daubard) depuis 2014. En 2017, elle suit la formation de Yoga du Son où elle obtient le certificat des Instituts de la Voix-Patrick TORRE.
Depuis son enfance, Sylvie a toujours été fascinée par les arbres, leur beauté, leur grandeur, leur puissance et leur longévité. Elle se documente énormément à leur sujet, mais aussi expérimente… oui expérimente et ressent : en s’adossant contre les arbres, par exemple, en méditant à leur pied, en les touchant, en les observant au rythme des saisons, en écoutant la musique du vent dans leurs feuilles. Elle découvre très vite ce côté apaisant de la nature et le lien Homme-Arbre et s’y intéresse de plus en plus jusqu’à se former en Sylvothérapie avec Laurence Monce en 2018, ce qui vient conforter et compléter ses certitudes au sujet des arbres.
De part ses expériences autant en Yoga qu’en Sylvothérapie, Sylvie met en symbiose ces deux disciplines qui selon elle, sont indissociables pour créer le SylvoYoga, puisque qu’on le veuille ou non, l’Homme fait partie intégrante de la Nature ! + d’info: Sylvie SCHMITT
TÉMOIGNAGES DE STAGIAIRES
Nous reportons ici les mots que les stagiaires ont écrit sur notre livre d’or, merci à vous tous d’avoir pris le temps de nous laisser ces témoignages si lumineux. Ils nous confortent et nous rassurent: nos choix de simplicité sont compris et partagés! Merci
« Les ingrédients: Bienveillance, nature, générosité, gaité, chaleur humaine, saveurs, randonnées…à décliner à l’infini. Rajouter une grosse pincée de Sylvoyoga avec Sylvie. Vous mixez le tout et vous obtenez la tour d’Auzay! Un délice à déguster sans modération. Merci à Corinne, François, Emmanuelle, Sylvie et à tous les participants du stage. » Armelle le 29 aout 2021
« Un moment de bien être total, inespéré, irréel, difficile à décrire. Merci pour votre accueil, cuisine, confort et tout le reste.. Ce lieu est un lieu de thérapie du bonheur à faire partager mondialement! » Laure le 29 aout 2021
« Un petit paradis sur terre, une parenthèse temporelle pour revenir à l’essentiel, Corinne et François ont façonné un lieu idyllique ou on ne peut que bien se sentir. Un accueil chaleureux et simple, une bâtisse avec une identité marquée, une literie propice au repos, une cuisine incroyablement délicieuse, bref tout est réuni pour passer un stage inoubliable et c’est ce qui s’est passé avec notre groupe mené par Sylvie. Merci pour tout. » Fred le 29 aout 2021
« Un séjour inoubliable rien que pour moi! Ici la cuisine est délicieuse et belle sur l’assiette. Corinne et François sont des hôtes merveilleux. » Luc le 29 aout 2021
« Félicitation pour la qualité de vos prestations! Tout d’abord le choix de l’animateur de Yoga, Sylvie Schmitt est une prof de yoga hors pair, connectée à la nature, passionnée par sa discipline, et généreuse dans son enseignement. Ensuite vos repas créatifs et gourmands. Enfin merci de prouver qu’on peut allier écologie environnementale et relationnelle, économie et social… Bravo pour les choix des matériaux qui rendent le logis accueillant et vibrant de bonnes énergies. » Estelle. 30/8/2020
« Que de belles rencontres autour du yoga et de Sylvie qui fait preuve d’une belle pédagogie. Sans oublier la bienveillance qui règne à la tour d’Auzay autour de Corinne François et Emmanuelle. Mon sankalpa me fera surement revenir, merci! Michèle 30/8/2020
« Que dire de plus qui n’a déjà été dit! Non seulement tout est parfait pour moi, mais la tour d’Auzay est ma bouffée d’oxygène, je ne peux plus m’en passer!! Dominique 30/8/2020
« Merci pour cette pause! Le séjour est vraiment agréable et l’accueil chaleureux. Je fais vœu d’y revenir. » Agnès. 30/08/2020
« Un expérience à chaque fois belle et riche, une groupe très sympa, un environnement chaleureux et des hôtes au top! Une redécouverte de soi avec un apprentissage du yoga exceptionnel.. Toujours envie de venir se ressourcer dans ce lieu. » Sophie aout 2020
« Merci pour ce cadre incroyable, pour ces échanges enrichissants, pour ces bons petits plats, pour cette magnifique opportunité que vous nous avez offerte. » Lucile Aout 2020
« Un excellent séjour dans un endroit magnifique, de belles personnes et des repas excellents! Merci pour tout! » Anne-Lise et Jacqueline Aout 2020
« Deuxième passage à la tour d’Auzay… Toujours autant de plaisir à retrouver Corinne et François, deux hôtes adorables et disponibles!! De belles balades commentées, des repas succulents et une belle atmosphère de bienveillance et générosité. Un vrai lieu de ressourcement. A y revenir! Merci à Emmanuelle! « Catherine le 29 aout 2020
« Vous avez un endroit ou il fait bon vivre et respirer. Merci de votre accueil ». Patricia. mai 2019
« Merci !!! pour tout ce bien et plaisir. » Michèle. mai 2019
« Merci pour ce stage yoga et d’avoir accepté de nous offrir de votre temps. J’ai apprécié d’apprendre beaucoup sur la région et la gastronomie végane. » Cécilia 15 ans; mai 2019
« Quel plaisir d’animer ce stage yoga et marche dans ce bel endroit de nature et de quiétude. Merci Corinne et François pour votre bienveillance, votre calme et votre douceur. Bravo pour tous les petits plats faits avec amour. « Sylvie Schmitt formatrice Yoga. Mai 2019